Với hàm lượng chất chống ô nhiễm và chống oxi hóa cao, Nấm Linh Chi Đỏ giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại. Trong bài viết này, Fine Japan cùng bạn tìm hiểu tác dụng của nấm linh chi đỏ.
Nguồn gốc nấm Linh Chi Đỏ
Nấm linh chi đỏ còn được biết đến với các tên gọi thông thường như Tiên thảo, Nấm trường thảo, Vạn niên nhung. Tên khoa học là Ganoderma Lucidum, tên tiếng Anh Lingzhi Mushroom. Đây là một loại thuộc họ nấm Lim (Ganodermataceae) , thường sinh trưởng ở nơi rừng núi cao, đặc biệt là những khu rừng có nhiều cây lá rộng.
Trong y học, nấm linh chi được đánh giá vào loại thuốc trân quý, mang đến nhiều công dụng cho sức khoẻ. Nấm linh chi đỏ được xem là một loại dược liệu quý hiếm, cụ thể, nó được ghi chép lại trong Thần Nông Bản Thảo Kinh (Shennong Ben Cao Jing) và được xếp vào mục siêu thưởng phẩm, mang giá trị cao hơn cả nhân sâm, thường được sử dụng để tăng cường năng lượng, kích thích hệ miễn dịch, và tăng cường sức khỏe.
Thành phần dưỡng chất của Nấm Linh Chi Đỏ
Protein và glycoprotein, chất xơ, axit amin (đặc biệt là lysine và leucine), terpenoids, Polysaccharides (carbohydrate), steroid, phenol, nucleotide, một số vitamin và khoáng chất như với kali, canxi, phốt pho, magiê, selen, sắt, kẽm, đồng…
Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của Nấm Linh Chi Đỏ
Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Các loại nấm linh chi chứa hàm lượng các dưỡng chất phong phú, rất tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể. Uống nước linh chi thường xuyên cơ thể sẽ khỏe mạnh, hệ miễn dịch tối ưu, giúp chống lại các bệnh khi chuyển mùa.
Nấm linh chi đỏ cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp kích thích đường ruột hoạt động tốt. Ngoài khả năng miễn dịch, uống nước linh chi hằng ngày giúp cơ thể bổ sung nhiều chất ganoderma, có tác dụng tăng khả năng đề kháng, chống lại các virus có hại như cúm, viêm nhiễm,…
Hỗ trợ điều trị bệnh liên quan đến hệ tim mạch và máu
Đối với những người bị huyết áp cao, nấm linh chi đỏ là thảo dược tuyệt vời mà bạn nên sử dụng.
Trong nấm linh chi chứa nhiều tinh chất Ganoderma, đây là chất rất tốt cho quá trình lưu thông máu, giúp làm loản máu, hạn chế tình trạng tắc nghẽn mạch máu. Nấm Linh Chi Đỏ còn giúp làm giảm cholesterol.
Ngoài ra thành phần adenosine và alkaloid có trong nấm linh chi có công dụng rất tốt trong việc làm giãn mạch máu. Sử dụng linh chi giúp cho mạch máu được giãn, tăng cường khả năng lưu thông máu đi khắp cơ thể. Điều này có tác dụng rất to lớn trong quá trình làm lành vết thương, điều hòa huyết áp, giúp cơ thể linh hoạt và khỏe mạnh hơn.
Hỗ trợ Điều trị các bệnh liên quan đến hô hấp như hen suyễn và viêm phế quản
Uống nước linh chi hằng ngày giúp cho hệ hô hấp khỏe mạnh, hạn chế các bệnh như hen suyễn, viêm phế quản. Các hoạt chất trong nấm linh chi Đỏ giúp bảo vệ lá phổi của bạn khỏi các tác nhân gây hại cũng như sự thay đổi đột ngột của thời tiết. Để có một lá phổi khỏe, một hệ hô hấp tốt, phòng tránh được các bệnh tật về hệ hô hấp thì việc bổ sung nước linh chi hằng ngày là điều cần thiết.
Hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa ung thư
Nấm Linh Chi Đỏ cũng đã được nghiên cứu về khả năng chống ung thư. Các dữ liệu nghiên cứu lâm sàng ban đầu cho thấy nấm Linh Chi có khả năng ngăn ngừa ung thư 7, làm giảm nôn do hóa trị 8, làm tăng hiệu quả của điều trị tia xạ 9 và làm tăng đáp ứng của tế bào ung thư buồng trứng với thuốc hóa trị cisplatin 10 Germanium có trong nấm kim chi sẽ kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư bên trong cơ thể. Hơn nữa tinh chất polysaccharide có trong nấm linh chi còn có khả năng khôi phục tế bào tiểu đảo ở tuyến tụy. Nó có khả năng điều tiết chất insulin ổn định, hạ đường huyết trong máu. Để phòng chống các loại ung thư thì việc bổ sung nước linh chi mỗi ngày là lựa chọn nên làm để bảo vệ sức khỏe. Do đó nếu ai hỏi “uống linh chi hàng ngày có tốt không?” thì câu trả lời tất nhiên là “Có”.
Trong các nghiên cứu lâm sàng nhỏ, nấm Linh Chi được cải thiện khả năng chống oxy hóa 12, 13 và làm tăng đáp ứng miễn dịch ở những bệnh nhân ung thư giai đoạn muộn 14. Sử dụng nấm Linh Chi Đỏ làm thuyên giảm ung thư tế bào gan đã được báo cáo ở một vài trường hợp trong một nghiên cứu15
Tăng nồng độ testosterone cho nam giới
Với nam giới, nếu muốn luyện tập cơ bắp, tăng nồng độ testosterone thì uống nước linh chi hằng ngày là giải pháp số một. Nước linh chi khi hấp thụ vào cơ thể giúp chuyển hóa các hợp chất hữu cơ thành steroid, thúc đẩy nhanh trạng thái đồng hóa, hỗ trợ phát triển cơ bắp săn chắc. Ngoài ra nấm linh chi còn có khả năng ngăn chặn Enzym chuyển hóa hoóc môn testosterone bên trong cơ thể, giúp nam giới khỏe mạnh, tràn đầy sinh lực.
Tốt cho da và tóc, trẻ hóa tế bào chống oxy hóa
Nấm linh chi ngoài tác dụng bồi bổ sức khỏe thì nó còn là dược liệu vô cùng tuyệt vời cho các sản phẩm chăm sóc da cao cấp và hiệu quả. Nấm linh chi được xem là chất oxy hóa tốt, có khả năng loại bỏ độc tố và loại bỏ các sắc tố trên da, giúp da mặt săn chắc, láng mịn và khỏe đẹp hơn. Nấm linh chi đỏ được xem là “thần dược” cải thiện làn da, ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ làn da của phụ nữ. Ngoài ra nấm linh chi còn có khả năng nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc chắc, khỏe, ngăn ngừa rụng tóc rất hiệu quả.
Giảm hội chứng mệt mỏi mãn tính
Công việc bộn bề làm bạn căng thẳng và mệt mỏi, tình trạng này kéo dài khiến cơ thể suy nhược và mệt mỏi. Với lượng dưỡng chất quý giá, nấm linh chi đỏ cho thấy công dụng hữu hiệu trong việc nâng cao chất lượng cuộc sống, làm giảm các triệu chứng mệt mỏi, đau nhức, choáng, đau đầu, giúp con người sống khỏe mạnh hơn.
Giảm mất ngủ, giảm stress, an thần và thư giãn cơ bắp
Một vài thí nghiệm được thực hiện đã cho thấy linh chi có tác dụng trong việc cải thiện tinh thần, và cả những triệu chứng trầm cảm. làm giảm sự lo lắng, giúp đầu óc thoải mái, tinh thần phấn chấn.
Dùng nấm linh chi đỏ thường xuyên còn giúp hỗ trợ trị thần kinh căng thẳng, stress, mất ngủ, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi rất tốt. Nấm linh chi không chỉ bổ sung năng lượng cho cơ thể mà nó còn giúp tinh thần thoải mái. Một sức khỏe tốt và tinh thần tốt là điều kiện cần và đủ để mọi người vui vẻ tận hưởng cuộc sống.
Hỗ trợ điều trị loét dạ dày
Đau dạ dày luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, tuy nhiên nếu sử dụng trà nấm linh chi tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa hằng ngày bạn sẽ cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày rất tốt. Nấm linh chi đỏ có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, dạ dày khỏe mạnh, kích thích ăn ngon miệng, hấp thụ tốt.
Giải độc trong cơ thể, tăng cường sức khỏe gan và thận
Cũng tương tự như tác dụng của cao hồng sâm Hàn Quốc tới sức khỏe, trong nấm linh chi có chứa axit ganoderic có khả năng bảo vệ và phòng chống các tác nhân ảnh hưởng đến gan và thận rất tốt. Ngoài ra nấm linh chi còn có khả năng giải độc, bài tiết mọi độc tố, giúp mát gan, nhuận trường, tăng cường sinh lực. Sử dụng nấm linh chi đỏ thường xuyên mỗi ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, cơ quan nội tạng hoạt động hiệu quả. Với tác dụng tuyệt vời như vậy thì không khó để biết trả lời câu hỏi uống linh chi hàng ngày có tốt không.
Kềm chế Virus HIV- AIDS
Theo nghiên cứu của các chuyên gia khoa học thì trong nấm linh chi có chứa một số hoạt chất quý hiếm như polysaccharide, adenosine, triterpenes, germanium, ganoderic essence. Những tinh chất quý giá này ngoài tác dụng đào thải độc tố, tăng khả năng đề kháng, bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như xơ gan, khối u hay ung thư thì gần đây nhiều nhà khoa học đã chỉ ra rằng nấm linh chi có khả năng khống chế sự phát triển của vi rút HIV.
Mua Nấm Linh Chi Đỏ ở đâu?
Hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm Nấm Linh Chi có mặt trên thị trường, bao gồm cả nấm khô, nấm tươi, bột nấm và các sảm phẩm chiết xuất từ Nấm Lịnh Chi. Khi muốn chọn mua Nấm Linh Chi có chất lượng tốt thì bạn nên chú ý đến nơi sản xuất của sản phẩm cũng như mua tại những nơi có nguồn gốc rõ ràng và đáng tin cậy.
- Bạn có thể tìm mua nấm linh chi tại các nhà thuốc y học cổ truyền lớn, có danh tiếng và uy tín để đảm bảo chất lượng nấm.
- Các trang trại nuôi trồng nầmNên chọn mua tại các nông trại nuôi trồng nấm linh chi đảm bảo đầy đủ yêu cầu theo quy định, quy trình nuôi trồng rõ ràng, có bao bì sản phẩm xác nhận đầy đủ thông tin.
- Bạn có thể ghé các cửa hàng bán đặc sản Nhật Bản, Hàn Quốc, các siêu thị lớn, cửa hàng chuyên bán nấm linh chi trên địa bàn.
- Hiệu quả hơn, bạn có thể tìm mua các sản phẩm chiết xuất Nâm Linh Chi từ các nhãn hàng uy tín và chất lượng. Việc xử dụng các sản phẩm này giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức mà vẫn đạt được công dụng như cây nấm. Chọn mua các sản phẩm chính hãng còn giúp bạn bớt đi nỗi lo vất vả tìm kiếm mà vẫn mua nhầm nấm linh chi đỏ giả.
Cách chọn mua sản phẩm chiết xuất nấm Linh Chi Đỏ tốt.
Không phải tất cả các sản phẩm bổ sung nấm Linh Chi đều được sản xuất chất lượng như nhau. Trên thực tế, một nghiên cứu đã được thực hiện cho thấy nhiều sản phẩm bổ sung Nấm Linh Chi (Reishi) trên thị trường thậm chí không chứa bất kỳ Reishi nào!
Vì vậy, khi mua hàng cần xem kỹ các thành phần trên nhãn in, và đảm bảo rằng mua từ những nhãn hàng uy tín chất lượng. Nếu trên nhãn ghi chiết xuất Linh Chi được làm từ “sợi nấm trên ngũ cốc”, hoặc “sợi gạo lứt” hoặc bất kỳ sự kết hợp nào của sợi nấm, bạn cần suy nghĩ lại. Cái bạn cần là sợi nấm thật. Sợi nấm có thể được coi là “rễ” của một loại nấm nào đó và nó sẽ không chứa các hợp chất (tỏ ra có lợi) khác.
Vì thế, hãy tìm chiết xuất Nấm Linh Chi nói rằng nó được làm toàn bộ 100% từ quả thể nấm. Tính minh bạch là chìa khóa ở đây. Nếu bạn thấy một sản phẩm quá rẻ so với sự thật, thì nó không phải là sự thật.
Fine Japan Royal Reishi, nấm Linh Chi Đỏ Hoàng Gia
Gần đây các nhà khoa học Nhật Bản đã có bước đột phá trong việc chiết xuất và sử dụng Nấm Linh Chi trong việc chăm sóc sức khỏe và dự phòng bệnh tật. Với thành phần 100% là Linh Chi Đỏ chứa nhiều dinh dưỡng và hoạt chất quý, Fine Japan Royal Reishi tự hào là Sản Phẩm Nhật Bản được người Mỹ tin dùng.
Nấm Linh Chi Đỏ, với lịch sử dài và những lợi ích vô song, không chỉ là nguồn dinh dưỡng mà còn là nguồn động viên cho cuộc sống khỏe mạnh. Để sắp xếp lại mọi sự cân bằng, hãy để Nấm Linh Chi Đỏ là hành trình tự nhiên và an lành đưa bạn đến hành trình khám phá sức khỏe toàn diện và hạnh phúc.
