Cẩm nang sức khỏe
Theo dõi huyết áp rất cần thiết duy trì sức khỏe và phòng ngừa các bệnh lý khác. Để hiểu rõ hơn về việc theo dõi bảng chỉ số huyết áp tiêu chuẩn theo từng độ tuổi, chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết này. Chỉ số huyết áp bình thường Theo phân loại […]
Vitamin C từ lâu luôn được xem như là dưỡng chất tuyệt vời của da, giúp làn da được trắng sáng và căng mịn. Chính vì thế mà các loại mỹ phẩm hay mặt nạ chứa tinh chất Vitamin C đều được phái nữ ưu tiên sử dụng. Vậy làm thế nào để bổ sung […]
Hội chứng hậu COVID có thể xuất hiện ở bất cứ ai từng nhiễm COVID-19 dù trước đó không hề có bất cứ triệu chứng nào, đặc biệt là người lớn tuổi, khiến sức khỏe suy giảm nặng nề, gây ra các tổn thương ở hệ thống nội quan, và ảnh hưởng nghiêm trọng đến […]
“Gia đình có 5 người dương tính COVID-19 và đều đã may mắn khỏi bệnh. Tuy nhiên, tôi thường xuyên bị mất ngủ kéo dài. Mẹ tôi dù đã khỏi nhưng vẫn liên tục khó thở. Ban đêm tôi chỉ ngủ được 3-4 tiếng, sau đó giật mình dậy mặc dù cố gắng tìm cách […]
“Gia đình có 5 người dương tính COVID-19 và đều đã may mắn khỏi bệnh. Tuy nhiên, tôi thường xuyên bị mất ngủ kéo dài. Mẹ tôi dù đã khỏi nhưng vẫn liên tục khó thở. Ban đêm tôi chỉ ngủ được 3-4 tiếng, sau đó giật mình dậy mặc dù cố gắng tìm cách […]
Hôi miệng tuy không phải là bệnh nhưng lại là một trở ngại lớn trong giao tiếp. Trong dân gian có rất nhiều mẹo trị hôi miệng trong đó dùng trà xanh để khắc phục tình trạng này được nhiều người tìm hiểu và áp dụng. Trị hôi miệng bằng trà xanh có thực sự […]
Trà là loại thức uống quen thuộc và được ưa chuộng của người Việt Nam. Với hàm lượng chất oxy hoá cao cùng nhiều chất khác, trà mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ và chăm sóc sắc đẹp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn luôn thắc mắc, liệu uống trà có gây mất ngủ […]
COVID-19 đang hoành hành trên nhiều nơi ở Việt Nam và có rất nhiều tin đồn về các cách phòng và trị bệnh được lan truyền trên mạng xã hội, từ uống chanh – sả – gừng, xuyên tâm liên,…. và cả xông tinh dầu. Mặc dù, vẫn chưa có một bằng chứng nào cho […]
